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dezembro 13, 2025

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Café da Manhã/Lanches

🎯 Omelete de Espinafre com Queijo 🧀

janeiro 17, 2025novembro 26, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário

🎯 Omelete de Espinafre com Queijo 🧀 Leia mais...

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CRN-3 91899 | Nutrição Funcional & Emagrecimento Saudável 🍎
Primeiro você muda sua mente, depois ela muda o seu corpo

Acredito que cada paciente chega com uma história,

Acredito que cada paciente chega com uma história, um desejo e um ritmo — e eu faço questão de respeitar tudo isso. Caminhamos juntas, sem restrições absurdas, sem peso na consciência e sem complicar o que pode ser simples.Meu compromisso é te oferecer um processo acolhedor, sustentável e real, para que você se sinta capaz, confiante e feliz com sua evolução. 💛 #nutriçaofuncional #vidasaudavelsempre

Me conta: você já achou que só valia a pena se fos

Me conta: você já achou que só valia a pena se fosse pra “perder uns quilinhos”?
🔁 Salva esse post pra lembrar que seu corpo merece cuidado o tempo todo.

É possível sim, ter resultado com sabor, prazer e

É possível sim, ter resultado com sabor, prazer e equilíbrio.
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💬 Já caiu nessa de dieta sem graça?
🔁 Salva e compartilha com quem vive fugindo da “comida fit”! 😅#NutriçãoSemNeura #ComidaDeVerdade #DietaSustentável #EmagrecimentoSaudável #DicasDaNutri #SaborComEquilibrio

A nutrição está cheia de “verdades” que só atrapal

A nutrição está cheia de “verdades” que só atrapalham sua relação com a comida.
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Deslize o carrossel e descubra o que é mito e o que realmente funciona na hora de se alimentar melhor.
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💬 Qual dessas você já acreditou?
🔁 Salva e manda pra quem vive repetindo essas frases por aí! 😅

🔎 Você ainda acredita nesses mitos sobre alimentaç

🔎 Você ainda acredita nesses mitos sobre alimentação?
A nutrição de verdade não precisa ser cheia de regras malucas nem terrorismo alimentar.
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Deslize o carrossel e descubra o que é mito e o que é verdade com base em ciência (e sem mimimi 😉).
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💬 Comenta aqui: qual desses mitos você já acreditou?
🔁 Salva e compartilha com alguém que precisa saber disso!

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