Skip to content
junho 7, 2025

Comunidade Lu Vieira

  • Início
  • Receitas
    • Café da Manhã/Lanches
    • Almoço/Jantar
    • Sobremesas Fit
  • Dicas
    • Alimentação
      • Alimentos Funcionais
      • Comportamento Alimentar
      • Equilibrio alimentar
      • Hipertrofia
      • Mitos alimentares
      • Nutrição por patologias
      • Saúde da mulher
      • Saúde digestiva
    • Atividade Fisica
      • Motivação e Consistência
    • Emagrecimento
      • Estratégias de emagrecimento
      • Nutrição e metabolismo
      • Reeducação alimentar
    • Suplementação
      • Melhora do desempenho
Menu Principal

Tag: vegana

Café da Manhã/Lanches / Dicas

🎯 Tapioca com Recheio de Abacate e Tomate 🥑🍅

janeiro 20, 2025janeiro 20, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Tapioca com Recheio de Abacate e Tomate 🥑🍅 Leia mais...
Almoço/Jantar / Dicas / Receitas

🎯 Curry Vegano de Grão-de-Bico com Leite de Coco 🥥

janeiro 17, 2025janeiro 17, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Curry Vegano de Grão-de-Bico com Leite de Coco 🥥 Leia mais...
Café da Manhã/Lanches / Dicas

🎯 Smoothie Vegano de Frutas Vermelhas 🍓

janeiro 15, 2025janeiro 17, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Smoothie Vegano de Frutas Vermelhas 🍓 Leia mais...

Instagram

luvieira.nutri

Hoje foi dia de focar no peito, ombro e bíceps! V Hoje foi dia de focar no peito, ombro e bíceps! Vida em movimento 😁#diadetreino #foconoobjetivo #fitnessjourney #musculação
🍽️🥔 Crocantes por fora e macias por dentro 🍽️🥔 Crocantes por fora e macias por dentro!#batatarustica #comidafitnes #foconasaude #comidadeverdade #projetofitness #saúdenamesa #saudavelegostoso
Panqueca de banana: uma opção saudável, rápida Panqueca de banana: uma opção saudável, rápida e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Com ingredientes simples e nutritivos, como banana, ovos e aveia, essa panqueca é rica em fibras, vitaminas e energia para o seu dia! 🍌🥞 Aqui estão algumas sugestões de hashtags para acompanhar o post da panqueca de banana:#panquecadebanana #receitasaudavel #cafedamanhafit #nutrição #vidasaudavel #comidadeverdade #lanchesaudavel #receitassimples #foconasaude #nutricaointeligente #alimentacaosaudavel
Fone de ouvido, tênis amarrado e bora treinar! Ca Fone de ouvido, tênis amarrado e bora treinar! Cada treino é um avanço, então sem pressão, só constância. #boratreinar #foconoobjetivo #saudeemprimeirolugar
Seguir no Instagram

Tags

bem estar café da manhã café da manhã nutritivo emagrecimento saudável energia nos treinos equilibrio foco metabolismo nutrição esportiva perder peso pré treino power receita fit receita prática receitas fáceis reeducação alimentar saúde vegana vegano vegetariano vida saudável
Feito com muito ❤️ para você ter uma vida mais saudável e feliz!
Powered by WordPress and HitMag.