Skip to content
junho 4, 2025

Comunidade Lu Vieira

  • Início
  • Receitas
    • Café da Manhã/Lanches
    • Almoço/Jantar
    • Sobremesas Fit
  • Dicas
    • Alimentação
      • Alimentos Funcionais
      • Comportamento Alimentar
      • Equilibrio alimentar
      • Hipertrofia
      • Mitos alimentares
      • Nutrição por patologias
      • Saúde da mulher
      • Saúde digestiva
    • Atividade Fisica
      • Motivação e Consistência
    • Emagrecimento
      • Estratégias de emagrecimento
      • Nutrição e metabolismo
      • Reeducação alimentar
    • Suplementação
      • Melhora do desempenho
Menu Principal

Tag: receitas fáceis

Café da Manhã/Lanches / Receitas

🎯 Panqueca de Aveia e Banana 🍌🌿

novembro 11, 2024janeiro 20, 2025 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Panqueca de Aveia e Banana 🍌🌿 Leia mais...
Almoço/Jantar / Receitas

Frango Grelhado com Salada e Legumes Grelhados 🥗🍗

outubro 21, 2024outubro 21, 2024 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
Frango Grelhado com Salada e Legumes Grelhados 🥗🍗 Leia mais...
Omelete
Café da Manhã/Lanches / Receitas

🎯 Omelete de Claras com Espinafre e Tomate 🍳🥬

setembro 19, 2024outubro 21, 2024 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Omelete de Claras com Espinafre e Tomate 🍳🥬 Leia mais...
Café da manhã
Café da Manhã/Lanches / Receitas

🎯 Overnight de Aveia 🍓🌱

setembro 17, 2024outubro 21, 2024 - por Lu Vieira - Deixe um comentário
🎯 Overnight de Aveia 🍓🌱 Leia mais...

Instagram

luvieira.nutri

Hoje foi dia de focar no peito, ombro e bíceps! V Hoje foi dia de focar no peito, ombro e bíceps! Vida em movimento 😁#diadetreino #foconoobjetivo #fitnessjourney #musculação
🍽️🥔 Crocantes por fora e macias por dentro 🍽️🥔 Crocantes por fora e macias por dentro!#batatarustica #comidafitnes #foconasaude #comidadeverdade #projetofitness #saúdenamesa #saudavelegostoso
Panqueca de banana: uma opção saudável, rápida Panqueca de banana: uma opção saudável, rápida e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Com ingredientes simples e nutritivos, como banana, ovos e aveia, essa panqueca é rica em fibras, vitaminas e energia para o seu dia! 🍌🥞 Aqui estão algumas sugestões de hashtags para acompanhar o post da panqueca de banana:#panquecadebanana #receitasaudavel #cafedamanhafit #nutrição #vidasaudavel #comidadeverdade #lanchesaudavel #receitassimples #foconasaude #nutricaointeligente #alimentacaosaudavel
Fone de ouvido, tênis amarrado e bora treinar! Ca Fone de ouvido, tênis amarrado e bora treinar! Cada treino é um avanço, então sem pressão, só constância. #boratreinar #foconoobjetivo #saudeemprimeirolugar
Seguir no Instagram

Tags

bem estar café da manhã café da manhã nutritivo emagrecimento saudável energia nos treinos equilibrio foco metabolismo nutrição esportiva perder peso pré treino power receita fit receita prática receitas fáceis reeducação alimentar saúde vegana vegano vegetariano vida saudável
Feito com muito ❤️ para você ter uma vida mais saudável e feliz!
Powered by WordPress and HitMag.