🎯 Mousse Fit de Chocolate com Abacate 🍫🥑

📋 INGREDIENTES:

• 1 abacate maduro
• 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
• 2 colheres de sopa de mel ou xilitol (para a versão vegana, use melado de cana ou açúcar de coco)
• 1/4 de xícara de leite vegetal (amêndoas, coco ou aveia)
• 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)

👨‍🍳 MODO DE PREPARO:

1. No liquidificador ou processador, bata o abacate, o cacau, o adoçante escolhido, o leite vegetal e a essência de baunilha até obter um creme homogêneo.
2. Prove e ajuste a doçura, se necessário.
3. Distribua em taças e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.
4. Decore com raspas de chocolate 70%, frutas vermelhas ou granola.

💡 DICA ESPECIAL:

• Por que abacate?: Ele dá cremosidade à mousse e é uma ótima fonte de gorduras saudáveis, que ajudam na saciedade e na saúde cardiovascular.
• Para um toque especial, adicione uma pitada de canela ou pimenta caiena para um sabor único.