Que tal um bolo de caneca delicioso, sem açúcar e super fácil de fazer? Em menos de 2 minutos, você tem uma opção saudável e saborosa para matar a vontade de doce!
🔹 Ingredientes:
✔️ 1 clara
✔️ 1 colher de sopa de farinha de aveia
✔️ 1 colher de sobremesa de aveia em flocos
✔️ 1 banana amassada
✔️ 1 colher de sopa de creme de avelã zero açúcar
✔️ 1 colher de sopa de água
🔹 Modo de preparo:
1️⃣ Misture todos os ingredientes em uma caneca.
2️⃣ Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos.
3️⃣ Pronto! Agora é só se deliciar.
✨ Dica: finalize com um pouquinho de canela ou nibs de cacau para um toque extra de sabor!
Quem vai testar essa delícia? Me conta aqui nos comentários! 👇💛